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加载数据中... 他们彼此深信,是瞬间迸发的热情让他们相遇。这样的确定是美丽的,但变幻无常更为美丽 |
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暴怒争吵中的底线 那么相爱的爱人,甜蜜不到3个月,居然也可以暴跳如雷,摔东砸西,难道紧密的两人关系,也有爱情无法医治的硬伤? 经常听到有甜蜜小爱人过来询问:我们刚好很短时间,居然也会天天吵架,我还要不要和他继续? 如果我们说这段时间的争吵是必需的,你信不信?初初相恋时大规模爆发的争吵并不可怕,其时两个人并不知对方的胸怀深浅,摸不清说什么样的话会一下子将对方激到歇斯底里,所以这个争吵的过程是必需的——你们在试探对方的底线。 当触底实验成功,两人清楚对方最易发火的部位,便会安静一阵,谁也不会轻易去拉那根导火索。即便时间一长,有怨气急不可耐的发散,那时的争吵也会油滑了很多——对对方的底线心知肚明,便有器壮胆,使用的语句、手法于对方心理吃水线上下徘徊,争吵起来,也会有所忌讳。 如果一定要吵,要怎么吵才不会让感情愈来愈淡薄,而是让彼此更爱、更了解对方?
找到你们的差异 其实,吵架可不是“找对方麻烦”这么简单可解释的,会为同一件事不断的吵,表示爱人间有无法解决的差异,而这差异又反应出两个人的价值观、过去原生家庭或人际关系所留下来的影响。 举个例子,有对恋人总是为钱争吵,女的不明白男朋友为什么那么小气,将两人的钱全都抓到他手里,常常责骂她额外的花费,让从小手头很宽裕的她难以接受。直到有一回听家中长辈提到他成长时的艰辛,才知道他从小家境贫穷,他母亲捡剩菜才能喂活全家人。她了解男朋友对钱没有安全感后,两个人的争吵才慢慢减少。 再举个例子,一个女孩则是非常受不了男朋友回家后总会有意无意说一句:“家里好乱,怎么不收一收?”为此两人经常争吵,后来两人促膝长谈,抽丝剥茧才发现,女孩从小就很怕自己严厉的父亲,东西没收好会立刻受父亲责骂,因此当男朋友随意说一句时,她也会觉得受到指责,好像儿时的噩梦重回。当男朋友了解她的心结后,再也不随便说这句话,而是自己动手收东西,她看了也会过去帮忙及接手,两人不再为此争吵。
如何愈吵愈亲近? 争吵的背后,常反映出自己或另一半的生命中还有些核心问题没有被解决,只要有人一按到那个大按钮或踩到幽暗不明的地雷区,内心的警报器会立刻引爆。 其实,吵架是个很不错的机会,更了解自己,也了解对方。只是怎么样才能愈吵愈了解,愈吵愈亲近,而不是愈吵情愈薄,愈来愈憎恨对方? 首要问题!将原本只是情绪发泄、指责对方、破坏性的争吵,转变为沟通式、表达彼此需求、建设性的争吵。例如,当自己的怒气上来时,先咬咬牙,压住火,仔细想一想,是自己被侮辱了,还是自己重要的人或事受到伤害?或者,是自己的的要求被忽视?接着,再了解对方的状况,找出彼此的差异,对方为什么这么做、这么想?而不是只从自己的角度去思考或生气,坚持自己所想的。如果是自己的需求没有被满足,那他为什么一定要这样?双方能不能从中找到一个平衡点?而你也要学会并认清不能依赖他来满足自己所有的需要,她可以找自己的姊妹淘或朋友,做些让自己快乐的事,找出折中、解决之道。
一些小事 A.“准婆媳矛盾”——这个问题的关键在男方,他应该居中协调,在女朋友面前肯定和安慰;在自己妈妈面前,了解为人母的感受,满足双方的需求。同样地,如果是准岳父母或娘家人过度干涉小家庭,你也要站出来跟自己家人沟通,而不是放任问题不管。 B.家事分配——同居关系中,他什么活都不想干,你不如这样想:“一定都要他做家事,让两人不断发生冲突,还是花点钱找人帮忙,维持爱情的和谐比较重要?”理清内心的价值观与坚持,才能找出关键点。
为爱情的底线上一层双保险 底线底线,顾名思义,一旦触及,便是触底,即是最终令人绝望的东西。在保证自己明确有底线之后,是不是自己也可以做些什么,防止他“以身试法”? A: B: C: D: E: ![]() 治愈旧伤的方法:想象自己和对方站在一个空房间里,假想看着对方一步步往前走,每靠近一步就对他说:“我愿意放下。”去感受并勇敢接纳自己在当下所产生的各种负面情绪。
---------转自腾讯女性网 |